随后老师又让我们回忆上周时间分配实录并与自己理想的时间分配做比较，寻找自己的时间浪费或者时间分配不均的情况，最后总结出时间应该怎样分配才能让大学四年变得充实。
活动接近尾声时，老师介绍了产生压力的原因，并教导我们要用平常心对待压力。对于时间管理，老师没有用教条式的方法灌输给我们应该怎样做，而是根据自己大学期间的经验启发我们时间应该由自己掌握，建立时间计划表不重要，重要的是有贯彻这些计划的毅力与决心。
活动结束后，许多同学表示这次活动不同于以往的关于压力与时间管理的讲座，不用灌输式的教导，而是启发我们自己去寻找适合自己的压力解决技巧以及时间管理方式，能在寓教于乐中体会到不同于以往的东西，希望这种活动以后能多多举办，受益更多的同学。
这次大学生心理训练的活动圆满结束，不仅有我们老师和工作人员的功劳，最重要的是同学们支持，喜爱我们的活动。
