7月30日上午，浙江大学医学院赴广西宜州暑期社会实践团冒雨来到位于白龙公园的革命烈士陵园，祭拜为宜州解放作出巨大贡献的革命前辈。随后，实践团走进宜州市福利院，看望孤寡老人，为他们测量血压，送上团队的祝福。

烈士陵园庄严肃穆,通往纪念碑的两边是青松翠柏，两尊石狮护卫。纪念碑背依青山，顶端是一名高举红旗的红军战士雕像，正面刻“革命烈士永垂不朽”八个大字。在解放战争中，发生在宜州境内比较有影响的有永定涌水桥伏击战、柳宜公路板围伏击敌运输车队、石别袭击战、巧拔洛岩乡公所、袭击叶茂火车站、龙拱游击区保卫战及北山突围战等。

天空飘着细细小雨，实践团成员手捧菊花，徐步走到纪念碑前，默哀一分钟。随后，团员们一一上前献花，并绕纪念碑一周，寄托自己的哀思和对革命先烈的敬仰之情。祭奠仪式结束后，实践团成员观看了烈士名录，大致了解了烈士陵园的概况。宜州是一片被革命热血染红的土地，这里曾是中共上忻工委驻地，是都宜忻游击队的指挥中心，在宜州乃至广西解放战争中发挥了巨大的作用，今天团队到都宜忻游击队革命烈士陵园祭奠革命先烈，正是为了缅怀他们为新中国的解放所作出的丰功伟绩。团队成员表示，将继承老一辈革命家的精神，奋发努力，为中国特色社会主义事业做出自己的贡献。

宜州市福利院位于会仙景区附近，环境宜人。这里有老人80余位，大多数没有了老伴，孩子们在外赚钱没有时间照顾。有些老人因为中风等，常年卧病在床，生活不能自理。团队成员为老人们测量血压，并向他们介绍了高血压等常见老年病的预防和平时需注意的养生保健知识。老人家都很热情，不住地道谢并询问成员们学习可好，生活可好，当得知我们不远千里从杭州来到这里时，老人们纷纷表示了赞赏。福利院领导对我们的服务表示感谢，希望今后能有更多的志愿者走进福利院，关心这儿的每一位老人。在团队离开之际，一位老奶奶拉着我们的手说：“谢谢你们，希望你们下次再来，祝你们学习进步。”简短而淳朴的话语透露出老年人对我们的关心与希冀。

老年人是社会的宝贵财富，因为他们的劳动，才创造出我们今天的和谐社会和幸福生活；他们度过了丰富多彩的人生，经历了无数挫折和坎坷。关爱老人是中华民族的传统美德，也是团队每次实践的主题之一，尽管我们能为老人做的还很少，但是哪怕是一丝爱护对老人来说也是一种安慰与幸福。